Gezond

Examenstress... Misschien overweeg je wel om je huisarts te vragen om iets dat je intellectuele prestaties verbetert of om iets dat je makkelijker laat inslapen. Of ga je voor de veelbelovende multivitaminecomplexen aangevuld met een resem "stoffen van natuurlijke oorsprong die reeds duizenden jaren voor hun geneeskrachtige werking gekend zijn". Dit is een normale reactie in een stressvolle en belastende situatie. Maar ... een geïnformeerd student is minstens het dubbele waard.

Wil je weten of je goed bezig bent? Klikdan door naar deze site voor zelftests, tips en info.

Deze site mikt er vooral op dat je kritisch bent en niet niet zo maar alles slikt waarvan beweerd wordt dat het werkt. Vaak is dit quatsch, is de werking niet bewezen, zijn deze producten duur, zelfs toxisch en gevaarlijk in combinatie met bepaalde medicatie. Vraag dus zeker advies aan je huisarts en apotheker of ga eens langs bij je studentenvoorziening. Ga voorbereid de examens tegemoet, ook op vlak van wat je inneemt!