Nieuws

Wil je in een klein groepje gelijkgestemden aan de slag rond
mindfulness, omgaan met faalangst, zekerder van mezelf of uitstelgedrag? Klik dan hier voor info en data van de studententrainingen op Studioo.

Over de streep of toch nog twijfels: bij je campusmedewerker kun je terecht voor een woordje uitleg. De trainingen worden altijd voorafgegaan door een gesprek met de trainer om na te gaan of een training een antwoord kan bieden op jouw vraag. Een afspraak voor dit gesprek maak je via de medewerker van Svoarte op je campus of telefonisch op het onthaal van STUDIOO 09/233 62 44. 

Er is ook een kort aanbod van 2 sessies, hiervoor is geen intakegesprek nodig. 

- doe het nu: uitstelgedrag te lijf

- liever assertiever: zelfzeker en respectvol communiceren

- take it easy: fysieke en mentale relaxatie

- denk je sterk: ontdek de gedachten die jouw stress verminderen, helpend bij faalangst en piekeren

Indien je interesse hebt in deze sessies, mail dan naar info@studioo.be . Per mail ontvang je een intakeformulier. Na het terugsturen van dit ingevulde formulier ben je ingeschreven.